拓展训练（Outward Bound），从字眼上去解释为船要离港招集船员的旗语，在后来被人们解释为：一艘小船在暴风雨来临之际抛锚起航，投向未知的旅程，去迎接一次次没有未来的挑战。那么拓展训练对青少年又有哪些重要意义呢

在欧美，拓展训练在31个国家和地区有很广泛的开展，是青少年素质教育及成年人继续教育的重要机构。几十年来年来已经培训了数百万人次。1995年，户外体验式培训引进中国，被称为“拓展训练”。至今，已有超过一百万人参加过各种形式的 “拓展训练”。参训机构涵括国家机关、学校、医院、各种国有、外资、私营企业。参训学员有公务员、学生、企业老板、公司职员、甚至农民等等。几乎所有在中国的全球500强企业，及几乎所有著名MBA、EMBA学习班及商学院都参加过“拓展训练”，并高度认同“户外体验式培训”。

拓展训练对青少年有以下几方面的重要作用：